Zamocuj Twój nowy drążek do sufitu i od zaraz zacznij rzeźbić grzbiet i brzuch! Zacznij rzeźbić swój brzuch oraz plecy z drążkiem do podciągania HD9. Drążek to świetny przyrząd do trenowania. Daje niesamowite rezultaty przy niewielkiej liczbie powtórzeń. Pozwala na trening przy użyciu własnej masy, dzięki czemu nie wymaga większych wydatków. Możesz na nim trenować na 3 różne sposoby. Posiada 3 rodzaje rozstawów oraz poręczne uchwyty, dzięki którym z pewnością złapiesz drążek. Drążek zajmuje bardzo mało miejsca. Dzięki temu da się go zamontować w pokoju czy piwnicy. Jest solidny i bezpieczny. Bezpieczeństwo przy wykonywaniu ćwiczeń fizycznych jest bardzo ważne. Nic przecież nie zniechęca tak, jak kontuzje uniemożliwiające rozwój własnej sylwetki. Właśnie dlatego warto wybrać nasz drążek, który jest łatwy w montażu i bezpieczny. Wzmocnij i rozbuduj swoje mięśnie. Postaw na wiedzę ekspertów z AWF w Krakowie i wybierz drążek do podciągania mocowany do sufitu! MEGA niezawodna konstrukcja – wytrzyma 110 KILOGRAMÓW. Masz 100% pewność, że my nie tniemy kosztów na materiałach. Konstrukcja jest spawana z super wytrzymałego profilu okrągłego fi 22 mm o grubości ścianki 2 mm oraz z blachy 3 mm. Spawy wykonane z pełnym przetopem. Dzięki materiałom tak wysokiej jakości mogę dać Ci 100% pewność dożywotniej stabilności i wytrzymałości tego drążka. Drążek zajmuje bardzo mało miejsca. Dzięki odpowiednio dobranym wymiarom na pewno znajdziesz na niego miejsce w swojej siłce lub pokoju. Odpowiednio dobraliśmy również jego odległość od sufitu (21 cm), dzięki czemu nie będziesz obijał się o niego podczas podciągania. Trzy rodzaje treningu na Twoim nowym drążku. Dzięki trzem dodatkowym rączkom przy drążku możesz na nim ćwiczyć na 3 różne sposoby. Jakie korzyści z tego masz? Urozmaicisz trening mięśni grzbietu i brzucha przez podciąganie na drążku chwytem wąskim, szerszym lub najszerszym oraz poćwiczysz unoszenie nóg. Dzięki temu, że wymęczysz mięśnie pod różnymi kątami przyspieszysz efekty treningu i wypracujesz ich lepszą definicję. Specjalnie dla Ciebie porady od profesorów AWF. Profesorzy AWF Kraków, już trenowali na naszym drążku HD9. Zdradzą Ci jak powinieneś prawidłowo wykonywać podciąganie, aby najszybciej zbudować POTĘŻNE PLECY. Zaczynając trening, chwyć drążek szeroko (nachwytem). W momencie gdy złapiesz uchwyt drążka w odległości większej niż szerokości Twoich barków jeszcze mocniej zaatakujesz mięśnie pleców. Gdy umieścisz ręce bliżej siebie, większą pracę poczujesz w ramionach. W tym drążku masz do wyboru 6 rączek do podciągania. Będziesz mógł RZEŹBIĆ mięśnie pleców i BUDOWAĆ je każdym możliwym rodzaje chwytu. Masz do dyspozycji rozstawy uchwytów: 30 cm, 50 cm i 110 cm (liczone po zewnątrz). Dzięki rączkom o średnicy 27 mm będziesz miał pewny uchwyt, a Twoja dłoń nie ześlizgnie się z drążka. A teraz podciągnij górną część klatki do drążka. Opuść się kontrolowanym ruchem i powtórz. PAMIĘTAJ. Podczas treningu unikaj zamachów, wykonuj powolne, kontrolowane ruchy. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu oraz ściągnięte łopatki. Podczas podciągania poruszać powinny się jedynie Twoje barki oraz łokcie. Gdy jesteś w dole nie zwisaj na rękach, utrzymuj napięcie stawów barkowych. Wykonuj wydech w fazie „do góry. Tylko morderczy trening da Ci efekty. Według statystyk prowadzonych w USA, dobrym wynikiem w podciąganiu to wykonanie 8 powtórzeń a doskonałym wynikiem jest 13. Z tym drążkiem i morderczym treningiem możesz mieć taki wynik! Najpierw zacznij od serii prawie maksymalnej: trzy, cztery lub więcej powtórzeń, zależnie od tego ile jesteś w stanie zrobić. Przy kolejnych treningach postaraj się wykonywać dwie serie, zachowując prawie tę samą liczbę powtórzeń. Potem postaraj się dodawać po jednym powtórzeniu, aż będziesz w stanie wykonać wielokrotne serie po sześć lub nawet 13 powtórzeń. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w komplecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich materiałów, z których wykonywane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować, że przez źle dobrane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Profesjonalnej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki odpowiednie do materiału, z którego wykonana jest Twoja ściana. Zabierz się już dziś za budowanie MEGA GRZBIETU! Jedyny drążek w tak niskiej cenie z 6 uchwytami. Postaw na dożywotnią wytrzymałość konstrukcji. Już teraz znajdź na niego miejsca w Twojej siłce lub pokoju. Oszczędzisz kasę, bo tanio i szybko możesz wyrzeźbić na nim POTĘŻNY GRZBIET i STALOWEGO ABS'a! Nasze konsultantki czekają na Twój telefon, zadzwoń i kup już dziś.
Gabaryty 110 cm x 30 cm (długość x wysokość) Waga 5 kg Testowana wytrzymałość ciężar ćwiczącego 110 kg Profil konstrukcyjny profil zamknięty fi 34 mm o grubości 2 mm profil okrągły fi 22 mm o grubości 2 mm blacha 3 mm Rozstaw otworów montażowych 9 cm Odległość pomiędzy uchwytami do montażu do sufitu 45 cm Średnica otworu montażowego fi 12 mm Odległość drążka od ściany 21 cm Ilość uchwytów 6 (3 rodzaje treningu) Rozstawy pomiędzy uchwytami (liczone po zewnątrz) 30 cm, 50 cm, 110 cm Długości uchwytów 13 cm Średnica uchwytu 27 mm Kołki montażowe brak (Sklep budowlany dobierze kołki idealne do rodzaju materiału w Twojej ścianie)
Oferujemy DARMOWĄ DOSTAWĘ kurierem DPD/INPOST/RABEN dla zamówień powyżej 599 zł
Koszt ubezpieczonej przesyłki kurierskiej dla zamówień do kwoty 599 zł wynosi 16 zł Dla większych gabarytów koszt dostawy wynosi 20 zł
Towar Fabrycznie nowy, zaplombowany, nieużywany Dostępny jest fizycznie w naszym magazynie w Polsce! Pochodzi z polskiej dystrybucji!
Od POLSKIEJ firmy z salonu z siedzibą w Krakowie. Objęty 24 miesięczną gwarancją autoryzowanego producenta
Wysoka jakość produktu PREMIUM
Produkt dodany do porównania.
Wykorzystujemy pliki Cookies do celów statystycznych, analitycznych, personalizacji przedstawianych ofert oraz celów związanych z bezpieczeństwem naszego sklepu. Więcej o Cookies kliknij tutaj
